他苦煉你、任你飢餓、將你和你列祖所不認識的嗎哪賜給你喫、使你知道人活著、不是單靠食物、乃是靠耶和華口裡所出的一切話。這四十年、你的衣服沒有穿破、你的腳也沒有腫。你當心裡思想、耶和華你　神管教你、好像人管教兒子一樣。你要謹守耶和華你　神的誡命、遵行他的道、敬畏他．因為耶和華你　神領你進入美地、那地有河、有泉、有源、從山谷中流出水來。那地有小麥、大麥、葡萄樹、無花果樹、石榴樹、橄欖樹、和蜜。你在那地不缺食物、一無所缺．那地的石頭是鐵、山內可以挖銅。你喫得飽足、就要稱頌耶和華你的　神、因他將那美地賜給你了。