春分,是春季九十天的中分點。二十四節氣之一,每年大約為3月20日左右文春分時刻,
周祥俊醫師特別提醒說,此時節,天氣雖然轉暖,但晝夜溫差較大,乍暖還寒,忽冷忽熱,公眾要謹慎添減衣物,在飲食調養上更要注意膳食平衡。
請聽周祥俊醫師怎麼說!