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2020.05.27.心情溫度計-訪輔大醫學院臨床心理學系王鵬智副教授(輔大診所臨床心理師)
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心情溫度計-訪輔大醫學院臨床心理學系王鵬智副教授(輔大診所臨床心理師)

5/27主題:心情溫度計

1、何謂心情溫度計?

2、如何使用?量測?評估?

3、情緒困擾與焦慮,會出現哪些身心狀況?

4、如何紓解緊張與焦慮?

5、補充與結論

 

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