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2020.08.19.防範新冠病毒九大生存法則~訪邱維超醫師
佳音健康館 - -
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防範新冠病毒九大生存法則~邱維超醫師

邱維超醫師--前長庚醫學中心腫瘤專科資深主治醫師、台北市社區醫療群家庭醫師,2018年榮獲杏林獎表揚,現為社區診所「邱醫師診所」院長及「真愛家庭」協會副理事長。除了投身醫療工作,更與妻子延玲珍一同致力於「真愛家庭」協會的志工服務工作,醫者心、社福愛,是邱維超醫師&延玲珍賢伉儷長年服務奉獻的工作願景與內容。邱醫師將醫學概念融入婚姻講座中,幫助許多夫妻建立真愛家庭。也透過他的醫療專業,分享許多醫療保健知識與資訊,活出喜樂、健康。

 

1、防範新冠病毒,今天節目中沿用邱文達醫師演講內容,分享九大生存保健法則。

*戴口罩

*清潔手部

*杜絕飛沫與氣膠,注意社交距離

*避免碰臉,注意口腔衛生

*手機、鍵盤勤消毒

*清潔辦公室、居家、換洗外出衣服

*小心信用卡、紙鈔、公廁烘手機等

*設法抑制病毒分裂~

*增加免疫力:食物、運動、睡眠、紓壓

2、結論與補充。


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