一、「健康閃亮亮」小單元（10分鐘）：爸媽加加油~

1、再次歡迎三寶媽媽賴以平姊妹，到節目中分享親子教養的日常生活大小事。妳有三個小孩：老大星河八歲、老二曉剛六歲、老三依珊是女生今年三歲。三個小孩的個性分別如何？請妳分享親子教養的一些心得？

2、帶大三個小孩，如何搞定生活大小事？忙碌中、有效率的方法、智慧、與祕訣是甚麼？

二、「醫師來開講」主題單元（30分鐘）

主題：兒童高血壓

講員：台北馬偕兒童醫院兒童心臟科洪偉力主治醫師

1、高血壓不是老人病？兒童也會高血壓？常見嗎？

2、小朋友會有症狀嗎？

3、兒童高血壓的定義？如何診斷？

4、如何正確量測兒童血壓？

5、兒童高血壓的病因？(成人高血壓有何不同)

6、高血壓帶來的問題？

7、兒童有高血壓要怎麼處理？一定要吃藥嗎？（在飲食及生活起居上要如何注意保健？）

8、補充與結論。