耶穌起來，到曠野地方去，在那裡禱告。 —馬可福音1章35節

今日經文

馬可福音1章29-39節

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今日靈修

北極光（又稱極光）最令人著迷的，莫過於在夜空中絢麗舞動的綠色和紫色光影。然而，你知道嗎？極光不僅有絢爛的光彩，還會釋放低頻電磁波（無線電波）！研究證實，這些天然的無線電波，能被轉化成人耳可聽見的呼嘯聲或劈啪聲。不過，要錄下這種原本聽不見的無線電波，必須遠離塵囂至少6公里，以免接收器受到別的聲音或電子設備的干擾。

有時，我們也需遠離喧鬧，才能聽見上帝的聲音。馬可福音1章記載，耶穌在天未亮的時候，就去「曠野」禱告（35節）。而就在前一天晚上，耶穌讓許多病人得醫治、被鬼附的人得釋放，全城的人都見證祂所做的一切（21-32節）。你能想像當時人們是何等喜樂又充滿敬畏？然而，雖然耶穌樂意服事他們，但這可能也令祂十分疲憊。

所以隔天一早，耶穌獨自去了曠野，花時間安靜地親近上帝，而眾人都在尋找耶穌（37節）。耶穌禱告的榜樣讓我們看見，祂非常重視花時間獨自向上帝禱告。

今天，讓我們也停下腳步，先向上帝禱告，安靜聆聽上帝的聲音（詩篇46篇10節）。讓祂重新安排我們的優先次序，使我們能重新得力，並能享受祂所賜的平安。

反思和禱告

你如何安排時間安靜地親近上帝？ 什麼會讓你很難花時間靜下心與祂交流？

親愛的上帝，當我專心聆聽祢的聲音， 求祢教導我，如何更全然地把自己交託給祢。