單元一｜心靈週報
我們都知道生命終有終點，多數人卻很少認真想，
如果有天，無法替自己說話，你希望醫療上怎麼做？
預立醫療決定，不是放棄生命，而是提前為自己做選擇，
也讓家人不必在最慌亂的時刻，承擔相關決定。
目前台灣真正簽署的人仍不到2％，
面對死亡，我們究竟會面對哪些心理課題？
本集從心理角度，談死亡焦慮、家庭溝通，
以及這個決定，為何是一份留給自己與家人的重要準備。
單元二｜深度加分題
夢裡的考試、追逐、墜落，夢境到底反應了什麼？
而當我們對夢境留下記憶，總想解析其背後的意義。
科學研究發現，夢，不只是睡眠時的隨機片段，
大腦也可能藉由夢境整理記憶、處理情緒，甚至模擬危險情境。
本集主持人＆身心科蔡佳芬醫師，從精神醫學與腦科學，
解析作夢這件事，認識夢在心理分析的應用，
以及如何映照我們內在情緒與感受，
讓夢境成為深入心靈、探索真實自己的重要窗口。
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