來自上海長寧新涇醫院全科主治醫師周祥俊醫師將分享「小心!高血壓」

一、血壓值在早晚會有變動，一般在晚上，尤其是在睡覺時，血壓會較低（約降低10％以上）；這種現象在血壓正常的人與高血壓的病人身上都可以觀察到。若一個人的血壓在晚上睡覺時反而比白天還高，根據研究顯示，其未來發生心血管疾病的危險性會比有著正常日夜血壓變化者高約2至3倍。

二、與高血壓有關的疾病

(一)中風（腦血管疾病）

(二)冠狀動脈心臟病

(三)心臟衰竭

(四)腎臟病變

三、高血壓的預防保健及非藥物治療