「生活片語」
    分享「性侵害逐年增，平均一日一受害」報導

「心理學教室」
    (1)人的行為反應他的心理狀態，賴床、睡眠超過12小時
         的人，會影響其健康狀況，尤其是心臟、心血管疾病。
         45歲之成人的調查的樣本，最佳睡眠長度是六~八小時，
         睡太少容易有中風、心絞痛及心臟疾病。

    (2)減重的要領─除了飲食、運動之外，很重要的是「睡眠」
         、「心情」、「空氣」。

 「悄悄話」
    回應開場所談的，生命中曾經會經歷一段日復一日平淡的
    生活，在其中思考自己在生命中的存在感......