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2015-07-28世界肝炎日~小心肝
靈活搭配健康加倍 - -
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來自上海長寧新涇醫院副主管周祥俊醫師於「生活流行放輕鬆」節目中每週二開闢「靈活搭配 健康加倍」單元,為您分享夏季裡應特別注意的健康資訊,歡迎按時收聽!

 7月28日為世界肝炎日,周醫師特別在世界肝炎日的今天提醒您,炎炎夏季,護肝要有心:要訣是,防感冒少受涼,快樂心情很重要;飲酒貪多需禁忌,朋友相聚莫過量;暴飲暴食傷身體,食物定量肝腸健;情緒穩定防勞累,飯後散步需持續。世界肝炎日,願大家有一個健康的身體,強健的肝臟!

 

周祥俊 醫師簡介:

全科主治醫師、家庭醫生、社區健康自我管理指導醫師、國家健康管理師、公共營養師、

廣播節目主持人、專欄作家。

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