在享受中年的快樂之前，免不了會經歷時間的地震、內心的焦慮。然而在驚心動魄後，便能開啟新的眼光，收納新的景物，以嶄新的雅量擁抱「肉體衰殘，心意卻更新變化」的自己。

中年哀嘆春天已逝

中年人面對時間流逝帶來的震盪與變化，的確會驚惶會哀愁。

某次在中年課程中，學員討論：「中年以後有什麼好？有什麼不好？」換句話說是：中年人的美麗是什麼？哀愁是什麼？

經過熱烈分享後發現，中年人內心的哀愁是：眼袋浮現、縐紋明顯、白髮竄出、身材臃腫、老態畢出、健康變差，偶爾聽到孩子稱呼你「阿桑」或「媽媽桑」。

當然，戴著眼鏡找眼鏡、丟三忘四，甚至會問人：「我在找什麼」或「我想告訴你什麼」記憶龜裂等諸如此類的事。聽到長輩的病痛與逝世，內心對自己的存在籠罩一絲陰森感。

中年的內在與外在，均透露出「春天走了」的宣告，令人輾轉難眠、不勝噓唏。因為這是殘酷的生命輪替，表示中年人已經快站達人生終點。

值得期待的美麗中年

中年人感嘆惆悵青春老去、體力衰微是合理現象，畢竟已經走過生命重要的季節，停過許多站驛站，但是只要休憩、調整心態後，仍然能如鷹展翅上騰、如驍勇善戰的戰士再出發。

一位美麗的中年女士，一口氣說了中年外顯與內在的美麗。外在如：婚禮從擔任總務跑腿，爬升成為勉勵新人的長輩；坐公車有人讓位、有錢有閒有經驗能具體幫助他人、人脈廣支援豐富等等。

內在則是：對內心的動態有更深的體悟與察覺，能夠客觀探討與掌握許多知識，哲思能力強，能真正體會信仰的本質。

人際關係上，不像狂飆青春期般地極端，能夠愛人如己，了解人難免有錯、都需要被原諒被瞭解，因此，中年後的人容昜走在寬恕之路上，擁有利他的高尚品格，以公益展現大我的正義與愛心...。這的確是中年人的美麗一面。

耳聰目明的中年人

有位朋友提到，他和許多人不同。一般人到了中年，身體漸漸衰殘、聽力差了、視力弱了、較沒有彈性...，他卻是到中年後才真正耳聰目明，能夠分辨複雜而曖昧的人情世故。

因為具有多重身份與關係，磨練出開闊的心胸和容納異己的雅量，能坦然檢視過去成長的是非，批判纏繞自己多年的情結，並承認掌控帶給自己和別人痛苦的事實。

他感恩時間把他帶進中年，使他有理解信仰的智慧，和接納人及事不完美的雅量，原諒自己在童年時代，因為父親遺棄母親而產生想殺害父親報復的非理性念頭，和放掉對家庭背景錯待的苦毒。

他說，「中年人己經離家夠久了，有自己的魂魄了，是該選擇自己的生命劇本並且負責自己的聲望，再也不能凡事歸咎成長資源貧乏或是原生家庭了。」

迎向圓融可愛的老年

如果中年人能夠如此，相信再多的哀愁，都能被擁抱被編織成為美麗的希望冠冕。能夠在中年裡完成初期的自我探索、中期的和好歷程、和後期的生命奉獻，便能成為欣賞美麗、擁抱希望的智慧中年人。完成豐富的中年探索，未來必定是位走過風塵僕僕，懂得安身立命，勇於迎接死亡，人見人愛圓融可愛的老人。

（「展翅上騰-快樂送到家」林凱沁主持 每周五08：00-09：00播出）