專欄：愛。家庭

父親情緒

給兒女的影響

>編輯室 整理

父愛陪伴提高孩子幸福感

據美國康乃狄克大學，《家長接受與排斥研究中心》主任羅納德博士的研究，有些案例中，缺少父親的關愛接受與陪伴，與孩子的心理調整與性格有重要影響，容易導致犯罪、濫用藥物等負面行為，父愛的陪伴能提高孩子的幸福感，讓身心靈都健康。

很簡單的教養原理，但很多家庭卻都沒有落實，特別是在東方家庭中，過去男主外女主內的傳統，管教孩童經常是母親的責任，有不少父親與孩子相當疏離。

尋求專業幫助情緒管理

有一位單親父親聽眾前來詢問，要如何與自己小學六年級的兒子恢復關係；原因是自己經常暴怒的管教兒子，長期沒有以愛建立關係，兒子目前進入青春期，開始對父親的態度不尊重。

事實上，這位父親非常愛他的孩子，卻常在盛怒之下打罵孩子，長期以來讓關係惡化，父親自己也相當挫折，因為他無法自我控制情緒，錯誤的方式把孩子推得更遠，這樣的情境，發生在許多的台灣家庭中，親子之間隨著時間產生了鴻溝。

若您也處於相同的親子風暴中，應該如何改變生命、做好情緒管理呢？金老師建議：「可以求助專家，也可以到教會尋找支持的團體，透過傾聽與信仰來改變；也帶孩子尋求專業的心理諮商，來修復孩子心中長期的創傷，讓孩子重新恢復對父母親愛的信心，進而恢復關係，也停止打罵教育，避免讓孩子失去自尊心。」

愛既完全 就沒有懼怕

部分單親家庭的家長，常因為工作家庭兩頭燒，在精神上與體力上較為勞累，情緒上也較容易失控，不良的親子關係模式，容易在下一代複製，形成惡性循環，這位父親就是成長在單親家庭，自己進入婚姻後，再次情境重演。

應該如何恢復關係呢？金老師說：「第一個建議，父親要先管理好自己的情緒，並且為以往不當的管教行為，跟孩子誠心地道歉，並誠實的告訴孩子，自己情緒管理有問題，希望孩子能陪伴自己一起來改變。」當我們願意在孩子面前承認自己的錯誤，並不會損傷自己的尊嚴，反而會讓孩子敬佩你，知道父親是勇於認錯的人，雙方關係會有大進步。

金老師相當讚賞這位父親改變的決心，願意主動修復關係，聖經裡說：

愛裡沒有懼怕；相反，完美的愛能除去懼怕，因為懼怕帶有懲罰；而那懼怕的，在愛裡沒有得以完全。（約翰一書：4:18）

當我們愛孩子時，得罪孩子時就需要道歉，請求他的饒恕，或許一開始，不可能立即取得原諒，但家長要真正的改善情緒管理，以愛來醫治彼此、修復親子關係。

（選自金培文主持週一至二16:05-17:00播出的「Loving Family真愛在我家」節目）