因為電視台有關世界新聞的節目太少，所以我習慣收看陳文茜女士的「世界週報」，也從節目中知道，她十分關注環保議題。當我從報導中得知，她邀集了七位企業家、文藝界高手，準備拍攝一部連小孩都看得懂的「台灣必須面對的真相」影片，用實際的行動愛台灣，我真的很感動。

        以她的社會知名度，主持節目的收入高，她可以不必這麼找麻煩，但是，她卻決定越過人生許多高峰之後，再做一次「生命的突圍」。

        近幾個月來，我也在尋找自己的下一個「十年目標」，希望挑戰自己、顛覆自己，雖然還不是很清楚，但我明白，如果留在原地不動，不是被社會淘汰，就是如同一灘死水，生命不再流動。

        上帝是一個偉大的創造者，祂讓我們擁有不同的天份，只是，有時候，我們做了一種事，使用了某部分恩賜，就以為此生足矣，或是「我某某人就這樣得過且過吧！」

        想像這樣一個畫面，你站在荒野上，四周一片靜悄悄，你睜大眼睛用力往前看，你看到什麼？

        一棵樹？孤單的身影？一片荒漠？熱鬧的城鎮？綠草如茵？小河潺潺？旭日初升？

        不論你是學生、上班族、家庭主婦、退休人士、無業游民…，如果想要改變，想要突圍，你到底應該怎麼做？

先來一場心理突圍吧！

        電影「求愛馬拉松」之中的男主角，因為不敢面對婚姻，在婚禮當天拋下已經懷孕的新娘逃跑，每天東混西混，生活毫無品質。直到女友的另一個追求者出現，激勵了他，有點「中年肥」的他，毅然挑戰不可能的「馬拉松」，在腿傷又殿後的情況下，衝過他人生的「牆」，支撐到最後，跑完全程。

        過去的他為什麼一事無成？因為遇到困難他就轉身逃跑。你是不是也是如此，認為自己不可能改變，或是留在原地多舒服，幹嘛自討苦吃，也可能你害怕那不可知的未來。

        不管原因為何，只要你想要改變，就勇敢的踏出去，如果大水來，你就游過去，如果火來攻，想辦法滅火。你要不斷告訴自己，你有許多潛能，只是尚未發揮。

        如何嘗試心理突圍呢？先從最簡單的開始學習克服心理的障礙。例如早上出門，換一條新路上班，中午吃飯，挑一家新餐廳，點你未吃過的菜，害羞的你，在捷運或公車上找陌生人說話，粗心的你學織一件毛衣吧！

再來一場環境突圍吧！

        安適的環境讓你的能力睡著了，可是，如果把你丟到叢林裡或孤島上，你必須自己找食物，躲避野獸的侵襲，你的其他能力就被激發出來，你可能會自己織衣服、煮飯，甚至蓋房子。

        你若是學生，改變一下讀書方法，停止你的補習，假日去爬山運動，而不是窩在圖書館k書，拓寬你的視野，利用寒暑假當義工、參加短宣隊或是自助旅行，做一個關心地球，了解世界的生活家，而不是一個只會讀書的年輕人。

        你若是上班族，工作無法帶給你成就感，就請調一個具挑戰力的單位（曾經有人從會計師改調業務部門，結果竟然做到副總經理，這是以為自己一輩子都是會計師的他始料未及的），或是更勇敢的換一個工作，甚至接受公司的派遣，到外地上班。

        你若是家庭主婦，嘗試做一件幾乎不可能的事，例如網路行銷，或是像韓劇「媽媽發怒了」之中的媽媽，爭取生活的改變，尋求自主，學新才藝，每週有固定休假，不再是全年無休、做牛做馬的媽媽。

        你若是退休人士，你可以當志工，或是利用你的專長尋求職場第二春，甚至背起行囊單車環台灣、環日本去…，讓你沈睡的夢想活躍起來。

        「忘記背後，努力面前，向著標竿直跑。」這句聖經很熟，是吧？

        那麼，你的標竿只有一根嗎？當然不是。當你達到一根標竿，還有下一根標竿要追尋，那麼，你現在的標竿是什麼？

        仔細想想吧！

        不要再陷溺網路世界中，不要每天過重複的生活，唯有掙脫桎梏，努力突圍，你才會看到不一樣的天空，閃爍著不同的星光。

（溫小平主持的「天使不打烊」節目，每週二至六00：01-01：00播出）