母愛不打結

專訪「台灣真愛家庭協會執行長」延玲珍博士

每個人都有母親，天下只有母親好，母親是生我、育我、養我的重要角色！但若你看過「母親情結」這本書以後，你會發現「母親對我們一生的影響，遠比你想像得更深、更遠」。

由資深媒體人俞國定博士所主持的『俞快讀好書—心靈探索系列』中，本集特別邀請到台灣家庭婚姻教育輔導的專家延玲珍博士，她也是我們現在台灣真愛家庭協會的執行長。延老師長期在家庭與婚姻領域裡陪伴很多人走過走過孤獨、無助的歲月，她是如何看待「母親情結」呢？

延玲珍：

其實「母親情結」的這個「結」，是心理學的術語。是我們無意識的狀態裡面所形成的一個結，包括了我們情感和我們的信念，形成一種好像打不開，卻偏偏要纏繞在一起的那種糾結。

母親與我們的愛與痛，有時似曾相識，有時卻一生也難以釋懷。我自己也身為三個孩子的母親，作母親的角色已經三十多年，我的孩子已經都長大了，但當我透過這本書、以母親的角度回顧過往，我發現如果我能早一點去探索，我可能可以改變我對孩子的影響；但也不一定會改變，因為當我們年輕的時候，可能生命的歷練也不夠完全。

但現在當我從我自己家庭、婚姻的角度來看，這本書幫助我們瞭解自己的童年、了解昨天的我是受了什麼影響，才會變成今天的我！因為自我的形象、包括成長過程中，以至於成年後職業的選擇、人際關係、看待戀愛婚姻的想法，都受了母親極大的影響，所以母親對一個人的影響真的是何等的大。

俞國定：

所以我們有時候會猛然察覺，那些我們不喜歡的情緒、個性上的不圓滿、性格上的缺陷，和母親身上的某一些特質是重疊的，自己不但繼承了這些看似負面的情結，甚至還影響到下一代？

延玲珍：

對。這些情結如果沒有被好好處理，會被我們帶到婚姻裡面，然後我們就會複製我們下一代的原生家庭，一直延續下去。

俞國定：

在母親情結這本書裡面，將母親分成六個典型，分別是：疏離型、易碎型、控制型、獎盃型、老闆型及信用卡型的母親。感覺好像這六種特質都似多似少出現過在自己的媽媽身上，也出現在自己的身上……

延玲珍：

我們的母親為什麼會變成那個樣子，一定也是有原因的。

當我們在討論這個話題的時候，很容易想要找出我到底受了母親什麼影響？但身為一個成年人，瞭解這些問題的背後，並不是要向我們父母討債，而是要努力從這個不好的影響中走出來，這才是對我們最好的幫助。

當我們認識到我的母親受了什麼影響，也同樣地會開始認識自己，並更知道如何和我們的孩子相處。所以就先從這六種母親典型開始來瞭解「母親」：

第一疏離型：這樣的母親所帶出的孩子，情感是空洞的，母親本身對情感沒有任何的根源、連結，以至於母親對孩子，她可能會供應孩子吃喝拉撒的需要，卻無法給予情感的支持。

這一型的母親她自己有很多的痛苦、很多的傷害，她可能會把情感的問題投射在孩子的身上，所以疏離型的母親所教養出來的孩子情感往往很空洞，人際關係中也無法輕易信任別人、缺乏歸屬感，和人的關係總是保持一種膚淺和冷淡，只因他缺乏愛的經驗。

第二易碎型：，原文英文叫中國的搪瓷娃娃China doll，這類的母親可能她自己的雙親也是易碎型，造成她不知道如何好好地表達自己的情感，對於孩子的情緒，也過度地放大甚至造成孩子恐懼。在這種環境長大的孩子，EQ相對地較低，因為他不知道如何掌控調整情緒。因為媽媽常誇大情緒，他只好比媽媽更誇大，好讓媽媽受不了，所以也可能變成一種縱容型的孩子。

我們每個人都有情緒，父母要給孩子一個好的引導，情緒不能阻塞、也無須隱藏，但也不能無限放大，要讓孩子有機會學習如何適當地表達自己。

第三控制型：控制型母親是最難界定釐清的，比較明顯的是控制型的母親常常越界了，她不知道健康的界線在哪裡，因為她自己可能也不是一個非常有安全感的人，雖然她深愛她的孩子，卻也有她的極限。

控制型的母親其實與前面二種的母親有很大的不同，她是想付出愛的，她想給別人她有的東西，但往往會淪於以愛之名行控制之實，但是自己卻難以察覺。所以控制型母親的孩子必需勇敢向母親適當地表達拒絕，為自己訂立界線。

俞國定：

這個覺察很辛苦啊！我的祖母就是控制型母親，上海家庭出身，她的獨子也就是我的父親，她把父親所有食衣住行育樂都控制在手中，影響很大！所以看的出來這個控制彷彿會代代相傳，情緒和習慣會繼續延續到下一代的身上。

延玲珍：

有句話講得很好:「傷痛不代傳。」如果生命中有的傷痛是從原生母親那邊來的，那當我們身為別人的母親，我們要將痛停止了。因為天下所有的母親都希望能讓孩子發揮他最大的潛力，控制在我能夠控制的範圍內，但其實這麼做往往卻攔阻孩子長大成熟，鼓勵孩子以盡情發揮上帝給他更好的天份，這才是一種最好、最放手的愛。

第四種獎盃型：獎盃型亦是另一種控制，這類的母親往往認為自己的孩子是天下最有成就、最應該成功的孩子。獎盃型的母親常常會忽略人有差異，人也有極限，她不允許失敗、更不容許輕易放棄，一直將孩子建立在一個理想的狀態。這樣長大的孩子，往往無法真實地做自己。

俞國定：

獎盃型母親以孩子為勳章，以孩子為驕傲，以孩子來彰顯自己是一個傑出媽媽。但這麼做其實不一定是讚美孩子，她替孩子訂立的一個超級難以達到的標準，這個獎盃不是榮耀，而是沉重的負擔。

延玲珍：

獎盃型的母親一直活在自己的理想中，可能因為小時候沒辦法得到成就感，所以她要孩子「你一定比我更強更好」。但每個孩子生命都有屬於自己的脆弱，這一型的孩子有時候可能會有高成就，但卻因為無法滿足自己，私下卻做了很多偏差的行為，令人惋惜。

第五老闆型：這一型的母親和控制型的母親很相似！只是老闆型母親當發現孩子長大、無法操控時，母親就用老闆的姿態對孩子說「你永遠是我的孩子」。她不只講，她要做孩子的老闆，讓孩子永遠不能成為一個獨立的成人。

俞國定：

就是永遠翅膀不要硬，不要去想展翅高飛，角色要搞清楚，誰才是老闆!

延玲珍：

老闆型的母親往往非常有能力，當孩子不聽話，她就會剝奪孩子的某些東西。所以這類的孩子往往已經到了適婚年齡，卻一直不能做長大成熟的人，心智上他不敢挑戰權威也不敢做自己！

但我們真的希望孩子是永遠長不大的孩子嗎？其實每個父母都希望孩子能自由飛翔，切勿因為自己沒有安全感，而親手折斷了孩子的翅膀。

第六種信用卡型母親：

信用卡的母親是老闆型母親的另外一種，所謂刷別人的信用卡讓別人來付費，那信用卡母親就是用她的信用卡給成年的孩子付費，藉此來控制孩子！這張信用卡是一張萬年信用卡，只要孩子手上有這張卡，就永遠無法脫離母親的控制。

這一型孩子處處想要從母親那裡得到一些資源，例如經濟或情感、生活上的指導，想藉著母親的能力作一個大人的樣子，但實際卻並沒有成為大人！

母親有問題，成年孩子自己也要去覺醒，不能總賴在舒適圈裡，要學習獨立長大成熟，要離開父母，與配偶聯合二人成為一體。很多婚姻裡面的問題，往往就出自於沒有脫離老闆型或信用卡型父母的掌控。

其實無論我們的母親是哪一種型，這都不重要。重要的是瞭解自己、反思自己，勇敢地改變與調整，讓以後不再發生這樣的狀態。

天下父母心，母親是上帝派來照顧孩子的天使。但是一個沒有學習成長的母親可能會影響孩子一生之久，當我們年老、沒有能力去學習改變的時候，我們會成為孩子的重擔。

母親情結它必然存在，但母愛的真摯和感動，一定能將所有的結慢慢打開。我們不一定能改變我們的母親，但為人子女，為人夫妻，為人父母，我們自己要知道母親結節是一個重要挑戰，我們要面對自己與母親和解，當我們這一代有所改變，就能為下一代家庭營造全新的生活。 

（整理：鹿渴。本文整理自俞國定主持的「俞快讀好書」節目內容，每週一08:00-09:00播出）