數位時代家人新關係

劉容襄老師和您一起讓「生活家一筆」

幫助孩子找回山林，直接體驗世界

近幾年因新冠疫情，孩子走向戶外的機會越來越少……但是更可怕的是3C疫情，手機與網路就像數位叢林一般，讓孩子陷在數位迷宮裡不可自拔。面對現今漸漸失去山林的孩子，家長可以做些什麼？

一群朋友在閒談中偷偷爆料女兒糗事，某天他請女兒打電話訂晚餐，可女兒卻打不通餐廳電話，之後，了解到原來是女兒打電話號碼時候，不小心把外縣市才用得到的區域號碼也一起按了，大家馬上開懷大笑，現在的孩子習慣用手機連結豐富世界，所以手機裡的一切彷彿就是全世界。

然而當我們把思緒拉回從前，回想一下你的童年，腦海浮現出什麼畫面？烤番薯、抓蜻蜓、灌蟋蟀、築樹屋等等，這些有趣的活動一次都講不完，但你的孩子現在可能更有興趣和你分享抖音、網紅或電玩。理查.洛夫有一本名叫「失去山林的孩子」的知名著作，書中一些學者普遍相信，提到我們的孩子正在開始失去「直接」體驗世界的能力。「直接體驗」指的是親身經歷獲得的感受，「間接體驗」是從他人口中得知的事物或經由他人挑選過後的一些看法。間接體驗很容易限制我們孩子的想像，失去對世界探索的好奇心。

有一個學者提醒我們：孩子透過感官體驗將內心深藏的情感與外界連繫起來，藉著好奇學習觀察，藉著觀察學習等候，藉著等候學習忍耐，藉者忍耐學習探索，最後再從探索中回憶當初的好奇，完成我們與大自然的相遇。但新世代的孩子當有了好奇心，往往透過網路可以立刻找到解答。但他找到的，真的是唯一解答嗎？當孩子少了觀察與等候，久而久之生命也就少了理解與寬容，所以千萬不要養成急著知道答案的習慣。

【生活家一筆】主持人劉容襄老師提到，夏天的西瓜是他的最愛，如今一年四季都有西瓜，理應更加幸福才是，但卻讓他懷念起屬於「夏天的西瓜」…或許「等待」才會嘗到生活中另一種美好的滋味，這對我們身處在「等不及」的數位時代中，是值得思考的事。孩子天生就是小小科學家，他們的實驗室就是自然環境，把屬於他們的山林教室還回去，讓科技回到被善用的位置，直接體驗世界才是天然的學習。

孩子收到情色訊息，用「心」導正觀念

科技影響著我們的下一代，看到層出不窮的社會新聞，只要孩子看著手機螢幕，往往也同時讓家長產生一種科技焦慮，孩子們到底在看些什麼？我們要選擇進一步了解他們的話題，還是在旁邊提醒他們放下手機？

其實重點不是放下，而是放下後孩子應該做什麼。面對這不可逆的趨勢，家長學習在孩子使用手機前訂立規則，陪伴孩子建立好的3C閱聽習慣，靠著正向學習和認識數位環境，一同面對下個世代解讀彼此的語言。

在一次講座中，有一位母親表示她無意間發現兒子的手機裡有情色意味的照片，且同學們彼此在社交軟件中分享傳送，實在令她不知所措。這幾年美國醫學會針對青少年與情色訊息相關的研究，受訪的青少年中，每四個孩子中會收到這樣的訊息，每七個當中會有一個人會發送這類型訊息，即使東西方文化不同，但這年齡層好奇的事卻大同小異，當孩子收到情色訊息，父母可以因應的方式有三種，第一種安心，第二種留心，第三種同心。

「安心」指的是支持守護陪孩子走過成長期，正如先前所提到的，從孩子有性別意識開始，就展開了一場性好奇之旅，這段路程走到青少年階段有如溯溪中最刺激驚險又淺藏暗流的一段，岸邊人的心臟，往往也比正在溯溪的人更加驚魂未定。如何調整心境要靠同在岸邊的另一半，畢竟溪中的人不容易聽到來自岸上的聲音，彼此支持和共勉，守護孩子能夠順利完成溯溪的旅程。

「留心」指的是回到網路層面，提醒孩子不要在公領域隨便亂塗鴉(留言)，侵害了他人的私領域，網路沒有橡皮擦，即使網路發言後來都刪掉了，那也只是在自己裝置裡給刪掉了，其他人仍然可以擷取再重製傳送出去，這就造成了不必要的誤會。隨時提點孩子不要在私領域做公領域的行為，為自己與他人都多留一份小心與關心。

「同心」指的是和孩子嚴肅地談論並等待他成長，孩子在同儕的壓力下，往往更容易失去判斷力「比照辦理」也就傳出去了。父母需要嚴肅教導孩子如何分辨是非，儘管孩子在親情和友情之間拉扯，仍要鼓勵孩子練習說不，並勇敢告訴自己，負向訊息到此為止。

給孩子的童年，多按幾個讚

網路PO文或影片分享，大家最期待的往往就是一個讚。孩子也是一樣，當他們熱衷於社群世界，一個讚就是一個無價的肯定。但劉容襄老師提醒家長，網路上的隱私和交友仍存在很多風險，家長們應多著重在現狀與正向這兩個詞，鼓勵孩子樂意理解並適時提醒孩子不要被數位生活掌控，他人的評價只是讓我們參考的一部份。

每個孩子小時候，最喜歡讓家人看見他在做什麼事，他們的小手拉著我們分享眼前一切美好新奇事物，因為我們是他最親密的家人，他們享受和我們在一起的感受，這讓他有「被看見」的安心和窩心。但是當科技闖入我們的生活以後，孩子渴望被家人看見，漸漸地對象從忙碌的家長轉移到數位科技，如果家長很熟稔科技給予引導善用，那就是雙贏。但若我們能給予實體的肯定，一個擁抱、一個眼神，這樣的愛遠甚於按讚，盡力把握與孩子接觸的時間，適時表達出對孩子的肯定和讚賞，意義遠遠大過虛擬時空裡陌生人隨意的按讚。

在數位時代，家家都有新挑戰，我們就一步一步做我們該做的事情。數位時代家人新關係，願我們都能和科技共存，用愛建立美好的新關係！ 

（整理：梁恩妤。本文整理自劉容襄主持的「生活家一筆」節目，每週一17:00-18:00播出）