Work Hard, Play Hard
張敏敏的歐洲慢調自助行

每週三上午八點，在頻道準時和大家相會的【職場輕鬆學】節目，由資深的人力管理培訓講師張敏敏主持，在節目中除了與大家分享職場議題與人際關係，也帶入許多職場觀念與資訊的補給，希望能幫助大家找到那份保持樂在工作中的小小事物。

（以下內容整理自「張敏敏的歐自由行」節目精華）

原本在疫情之前，就屬意和先生一起來一趟歐洲之旅，但因為疫情的起伏與限制，讓這趟旅行無預期地延後到今年五月。如今疫情終於解封，最近很任性的我也決定要讓自己瘋旅行一下，終於和還未到過歐洲的先生展開這趟將近一個月的歐洲漫遊自助行。

這次旅程我們安排了三個城市兩個國家，以巴黎開啟歐洲行的第一站，再從巴黎飛到羅馬，搭高鐵到佛羅倫斯再回巴黎。

回想第一次自助行大概是30年前，剛從研究所畢業和在英國讀書的朋友安排歐洲自助行，那時自助的人並不多。這次去歐洲，特別感受到疫情後整條街上充滿了出來透氣的人們，幾乎每個博物館門外都排了長長的隊伍，且大多需事前預約才能入場。

此次旅行也刻意安排與30年前幾乎一樣的行程，像是一趟回顧之旅，在行程中與過往的記憶作對話。回顧自己這30年，同時兼顧工作與家庭確實挺辛苦，如今過半百與當時充滿雄心壯志的我；千錘百煉看盡人生百態與剛剛研究所畢業的我，再去到一樣的地方，對話裡充滿了問號、省思、療癒和感動。原來旅行帶給心靈的啟發和魅力，無論多少年歲，都能替生活充飽正能量，帶領我們繼續向前走。

在外商公司工作期間也曾到巴黎出差幾次，算一算，這是我到巴黎的第八次。即便如此，這個城市依然對我有著很大的吸引力，不會法文的我仍享受在這趟旅行中，身心放鬆自在。

在旅途中我有幾個小小的觀察，即使五月不是旅遊旺季，觀光客依然非常多。疫情過後的歐洲多了許多東方面孔，讓我也很自然地融入其中。第二個觀察，巴黎的警察人力配置變多了，在較大型的地鐵車站都安排了警察看守，治安上有明顯的進步，為市民和旅人提升了安全感。第三，不論博物館或館內的參展品、公共建築等，都在做大幅度整修，為著迎接2024年夏季奧運賽的來臨。

經過聖母院前，寧靜感的風貌依舊。2019年巴黎聖母院經歷過大火肆虐，外圍後牆雖全毀，所幸門面依然保留得完整，整理後的聖母院依舊保持著神聖莊嚴的模樣。廣場外碰巧是法國麵包節，所有法國頂尖的麵包師傅齊聚一堂，各式可口的手工可頌、法國經典麵包映入眼簾，空氣中佈滿著現烤麵包的香氣，廣場前小提琴樂手輕快地演奏，五月暖暖的陽光灑下來，令人深刻感受到宛如電影場景般令人陶醉。

享受自助旅行者的慢步調，走在巴黎的路上，我觀察著他們的城市規劃，發現即使經過不斷地修繕，卻依然保有古樸與懷舊的情調。我們住在Haussmann區，很好奇這裡的名稱，特地上網搜尋了一下，原來Haussmann是成就巴黎外貌的都市計畫師，1850年巴黎當時老舊房子非常多，1769年因法國大革命，外圍的農民和辛苦工作者們開始進駐到巴黎這個城市，佔據了許多花園和宮殿，隨意搭了木板木屋住下來，巴黎因混雜的居住環境，造成瘟疫，死亡率非常高。

當時拿破崙一世被流放到科西嘉島的時候曾在信裡說:如果有朝一日能重返巴黎，要做的第一件事就是城市改造，將巴黎變成一個現代化的都市。後來由他的姪子拿破崙三世上位後，指派塞納河省長Houseman為巴黎進行大改造，將舊有低矮的房子重整、修建下水道、整理都市市容，大量建造花園並運用宮殿元素和羅馬市容整體規劃。工程從1850至1870年期間不斷修築，花了近20年改造成我們現在看到的巴黎。法國政府嚴格規定不能做任何外觀上的破壞，隨意加鐵窗、加蓋、挑高、閣樓花園等，200年來不斷累積而成就的結果，是多麼偉大的工程，也因著這樣的堅持造就了現在的花都。

下一站羅馬，梵蒂岡美術館是我一直想再造訪的地方。那時還未信主，不了解聖經故事是如何造就這些藝術作品，這次以基督徒的心情了解了聖經故事後，也看到這些因著聖經故事延伸出的畫作和張力。透過這些藝術品，可以看到各國曾經送給教皇的禮物，精細的髮器、金飾雕琢、畫像等等，美術館裡的收藏品超乎想像，壯闊且充滿氣勢。在此非常推薦大家加入當地旅行團，因大部分需事前登記才能參觀，若參加當地旅行團不只能聽解說還能快速通關。

我最喜歡的佛羅倫斯烏菲茲美術館，由梅迪奇家族委託義大利文藝復興時期畫家和建築師打造市政司法機構辦公室，梅迪奇家族後代將家族的收藏品存放並不斷擴充收購、保存古雕像、繪畫、藝品文藝復興時期最重要的作品，直到梅迪奇家族最後一位後裔簽訂藝術品遺產移交協定時，規定這些藝術品必須留在佛羅倫斯，不可攜出且必須為公眾服務，於是將收藏品捐給佛羅倫斯政府，使烏菲茲美術館的收藏品在歷經數個世紀後能仍保存如此完整，充滿傳奇和無法想像的華麗。

為著這次旅行我花了約四個月的時間做行前規劃，訂機票、國鐵、博物館場次、研究路線等，整個過程我樂在其中。這次在羅馬住的飯店，還提供早餐餐車服務，像極了電影裡的貴婦生活，服務員推著餐車到床前，滿滿一車的雙層餐點車，裡面擺滿可頌、優格、水果等，超級夢幻，若有機會再訪一定要再體驗一次。

這趟歐洲行和先生盡情的享受「play hard」，平均每天走了將近兩萬步，一直認為是難瘦體質的我，在這一個月竟瘦了三公斤，讓我不敢置信。想想除了每天的「健走」，另個關鍵是「飲食」。在法國和義大利期間，每天的飲食都是原型食物，以海鮮聞名的巴黎，生蠔加點檸檬汁、川燙過的蝸牛撒上羅勒、芥末醬，或是簡單的料理烤魚、番茄、紅蘿蔔，淋上橄欖油放進烤箱，食品加工少依然吃的津津有味，新鮮的原型食材就是世界上最棒的料理。

慢步調的自助行，讓人充分感受著當地的氛圍與空間，走在薩納河畔旁想到以前的同事們總說「You have to work hard and play hard」，不知不覺間竟已累積28年的工作資歷，或許因為覺得每份工作都好玩有趣，深刻感受到當一個人做自己想做的事情時，真的比較不容易疲憊。

直到這幾年身體和心靈上常有忙不過來的感覺，卻從這次旅行中得到許多沉澱，也思考著如何規劃往後的工作和生活，真是一趟非常棒的心靈洗禮之旅。在繁忙的生活中要停下來的確不易，但適時地為自己安排一趟慢步調的旅行吧，不僅能幫助我們繼續前行，也能在旅遊的火花中，重新遇見自己！   

（整理：曾昱。本文整理自張敏敏主持的「職場輕鬆學」節目，每週三08:00-09:00播出）