結 婚滿十年、有兩個孩子、在大學教書的草地（筆名），曾到國外讀書多年，觀察細膩的他，接受訪問時談到現代男人的苦，內容精彩，值得你我細細品味。
現代男人的苦
一、在家庭找不到合適的位置
社會結構與價值觀快速轉變，婦女走出家庭，在職場表現亮眼突出。然而觀念停留在傳統的男人，在雙薪家庭的結構中，不易找到自己的定位，無法自在的享受家庭生活和親子互動。
過去，傳統社會或家庭沒有教育男人如何做丈夫、做爸爸、做家事，單薪家庭的男人，在外工作一天，拖著疲憊的身軀回家，妻子已經煮好香噴噴的飯菜等著他。現在，男人回到家，若上班的妻子尚未回家，面對許多等著要做的家事，卻不知道如何動手。
二、不懂得調適心理的壓力
受文化背景、祖先傳承、親友榜樣的影響，男人習慣把壓力、心事藏心裡，當工作、家事、親子關係，耗盡他所有力氣，又不懂得調適壓力情況下，夫妻與親子關係緊張。草地提出四點建議：
1）創造學習的平台或團體：男人願意嚴肅地去處理問題，且易從團體研討中找到感受、調適的方式及支撐點。需要男性友人成為鏡子，看見自己的問題。他鼓勵男士能加入基督教會，因為教會的活動及小組能提供學習的平台。
2）運用親情發動能量：男人對孩子有成功的期盼，因此孩子是很好的平衡槓桿。婦女希望先生重視家庭，應該提醒他，現在不經營家庭和親子關係，孩子到了青春期會反射所造成的偏差。投資時間給家庭親子，是減少未來的傷害。
3）傾聽，讓耳朵變大，嘴巴變小：盡量鼓勵先生談內心真實的感受，妻子扮演傾聽者，不講評、不糾正，讓男人透過說話釐清情緒。
4）找到有影響力的人：透過有影響力的親友、長輩，抒解男人的情緒壓力。
三、懷才不遇的苦
事業是男人肩頭上的一塊大石頭、工作是男人另一個身份證。通常男人到了中年，因為在外打拼多年，疲態已經顯露，想在家庭找到價值與定位。相反地，中年女人因為兒女長大，因此會轉移目標在工作上，沒有心情去瞭解丈夫的情緒，因此中年男人回家會感到孤單。若事業不如意加上更年期現象，懷才不遇的心理狀態更明顯。
許多職場男性凡事有秘書代勞，退休後最基本的生活技能如搭公車、到郵局銀行辦事…都成問題。工作重心失落，在家庭裡又找不到合適的位置，會投射對政治關懷導致走偏。這時候，兩個支持、兩個提醒非常重要：
1）妻子的支持
草地出國唸書七、八年後回到國內，一切從零開始，與過去的同事比較，心裡很落寞，「你這七年得到無形的財富，是別人一輩子都不可能有的」妻子這番話帶給他非常大的鼓勵，體會男人在事業遭遇挫折、低潮、中斷時，妻子對丈夫的肯定勝過一切。
2）有份量的人的鼓勵支持
一位小說家創作遭遇瓶頸時，另一位公認最有實力的小說家拍拍他的肩膀說：「我也曾經跟你一樣。」這句話讓他走出低潮。草地經常受到敬重的前輩指導，讓他能走出人生、事業的挫折。
3）不要陷入辯論的陷阱中
工作遭遇挫折或被冤枉，千萬不要耗費精力時間在為自己辯論的陷阱中，而是更專注在專業領域裡，用更好的表現為自己扳回成功的機會。
4）適時裝扮自己
男人過了五十歲通常力不從心，忽略打扮，長期下來更顯老化。草地建議男士：1、要注意打扮，配偶要幫助丈夫打扮；2、如同管理學之父彼得杜拉克活到老學到老，老年男士要與伴侶共同做一些事創造樂趣；3、常做準備、增進內涵，多結交年輕人朋友。
鼓勵男人培養三才
找出時間培養三才，使事業能持續經營生活能生存下去、對生命有感受力、對生活有能力，就能破除懷才不遇的迷失。
1、事業的才：這是培養能生存下去的才幹與學識，是最基本的才。
2、生命的才：這是體驗生命的能力，懂得製造歡樂也懂得處理哀傷，在關鍵時變得重要，譬如：如何幽默的面對發生事務；當有人過世，如何幫助安慰遺族面對哀慟等等。
3、生活的才：如何烹煮一頓好吃的飯、籌辦有趣的旅行、舉辦電影欣賞、邀約共度下午茶等等的才能，能使生活有更多的樂趣有更多均衡的發展。
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