許多媽媽都把孩子學期中績效不彰的領域寄託於暑假，例如：作文、英語、數理、游泳、閱讀，因此期盼孩子能延續旺盛的戰鬥力，因此又把暑假切割成片片段段，「外包」給各式各樣的夏令營。而對於忙於工作、不想花腦筋的父母，「外包」比微波速食還方便，孩子有的學、有的吃、有的玩，暑假得到既充實又豐富的保障。

　　每年你都是如此規劃孩子的暑假生活嗎？今年，再怎麼樣，都要留一口氣「內製」親子活動！千萬不要把所有的時段都「外包」出去，把時間外包，也就把孩子的心也都包給了別人！

　　你們的親子關係是否被學校表現、課業成績蹂躪磨損殆盡？在這沒有課業壓力，不需要績效考核的時刻，更要迫切透過「內製」的家庭活動得到修復！

　　

也許你很忙碌，找不到太多時間，那麼就著手規劃量少質精、收畫龍點睛之效的「內製」活動吧！家庭精神的傳達、深度向心力的培養，都在在需要這些重要的時刻！

　　尤其是小學生，尚未真正面臨考試壓力，閱讀、理解能力又比學齡前躍進一大步，讓親子活動的規劃增加了更多可能性與挑戰性。孩子不再是等著接受父母安排的被動角色，而已經能和我們一起手攜手，為裝點人生中這些特別的留白貢獻心力！

　　「內製」家庭活動很費事嗎？只要把孩子的能力用進生活裡，暑假就變得獨一無二了：

◆暑假親子感動大餐

　　暑假中想吃美食嗎？讓孩子和你一起進廚房，研究一頓「暑假大餐」的食譜，一起買菜、備料，一起進廚房，洗菜、切菜、調醬…，能做的都交給孩子做，甚至製作一份精美的食譜，有人在暑假期間過生日嗎？還是利用八八（父親）節？全家悠閒的享受一頓用「感動」製作的親子大餐。

◆全家總動員大掃除

　　低年級的孩子就會擰抹布、擦桌子，中年級可以擦地板、擦窗戶！孩子一開始可能會叫苦連天，但是一旦看到地板被自己擦得亮晶晶，桌子也變得一塵不染，就會覺得自己很能幹，而感到無比的驕傲，所有工作的煩悶都會變成樂趣！在這個為家庭付出的過程中，對自己有形的家園會產生一種無以價計的向心力。

◆全家人一起閱讀與欣賞好電影

建議爸媽利用暑假踏進孩子的閱讀世界，尤其有些書籍的來龍去脈盤根錯節，確實需要大人適當的引導，像是大部的典籍：三國演義、水滸傳、紅樓夢，或是較為深澳的自然科學書籍，暑假，暫時放下大人的書籍吧！和孩子一起閱讀，一起欣賞好片，儲存的能量能成為全家人茶餘飯後的共同話題，共鳴之處將源源不絕。

◆參觀爸媽、親友的工作場所

　　帶著孩子到工作場所半天或一整天，讓孩子了解父母的工作內容，甚至讓孩子參與你的工作。一方面孩子可以了解父母賺錢的辛苦，同時，因為對父母的專業有更進一步的體認，更懂得尊敬父母。而能實地觀察一項工作領域，也是認識社會百態的最佳方式。

◆親子攜手規劃旅行

和孩子討論想要去的地方，引導孩子一起參與資料的蒐集、研讀，路線規劃，甚至可以幫忙打電話詢問火車時刻、預訂飯店，交通狀況。動員到孩子的能力，就會動員到他的參與度，有實際的參與，記憶就永難抹滅。當孩子有「備」而來，旅行就多了許多期待，孩子會根據自己蒐集的資料主動探索，不再被爸媽牽著鼻子走，這樣的旅行經驗真正屬於孩子。

◆共賞藝文欣賞、展覽會

全家人一起欣賞適合親子共賞的音樂會、表演會、展覽會，全家人盛重裝束，行前對表演團體、表演內容，以及如何有禮貌的欣賞表演，都好好做一番功課，全家人一起學習欣賞表演的禮節，這種尊重而莊嚴的過程，才能讓孩子全神貫注於藝術活動的內涵，往後的人生，他們會更樂於接受藝術文化的刺激與薰陶。   　　藝文活動未必是為高消費群而設計，暑假期間，圖書館、各類博物館，都有很多免費的音樂、藝術表演、展覽會，不過都要提前索票或排隊，爸爸媽媽們不妨上網搜尋看看！

◆擁抱大自然

在不景氣的年代，我常常推薦大家，走向青山綠水，它們不向我們索取半毛錢，卻給我們取之不竭的美景。到處都有規劃完善的步道、自行車道，短短一天、半天都可以來回，擁抱大自然未必要住進豪華的飯店！學期中，孩子已過度沉溺在虛擬的電腦世界裡，暑假中，全家人一定要深入真正的世界中，解放全身的感官！

　漫長的暑假正是享受「內製」親子關係的最佳時機！光是以上這些活動，就可以好好消磨半個暑假了！剩下的時間再去思量「外包」的問題吧！

（本文部分整理自杜咩製作主持，每週一至五16：05-17：00播出的「幸福家油站」節目內容）